Пищевая ценность Фасоль белая Нэви, проросшая, вареная с солью

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 78Ккал
Белки 7.1гр.
Жиры 0.8гр.
Углеводы 15гр.
Вода 76гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.381 мг
B2 0.235 мг
Холин 0 мг
B5 0.854 мг
B6 0.198 мг
B9 106 мкг
B12 0 мкг
vitc 17.3 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 1.263 мг
Калий 317 мг
Ca 16 мг
Si 0 мг
Mg 111 мг
Na 250 мг
P 103 мг
Cl 0 мг
Fe 2.11 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.446 мг
Cu 389 мкг
Mo 0 мкг
Se 0.6 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.97 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.06 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.468 гр.
Омега 3 0.3 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.