Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Бобовые
>
Ёкан, желе из бобов адзуки (японский десерт)
Пищевая ценность Ёкан, желе из бобов адзуки (японский десерт)
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
260
Ккал
Белки
3.3
гр.
Жиры
0.1
гр.
Углеводы
60.7
гр.
Вода
35
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.005
мг
B2
0.004
мг
Холин
0
мг
B5
0.099
мг
B6
0.008
мг
B9
8
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
0.057
мг
Калий
45
мг
Ca
27
мг
Si
0
мг
Mg
18
мг
Na
83
мг
P
40
мг
Cl
0
мг
Fe
1.16
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.14
мг
Cu
29
мкг
Mo
0
мкг
Se
2.3
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.07
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.011
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.026
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.